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医生回复区
病情分析：
你的孩子呢，有了轻微的焦虑，有些躁狂靠发火，其实呢，这跟孩子的内心里的情绪是有很大的关系的，可能内心里有很多的负面情绪。
指导意见：
所以说呢，建议你可以带孩子适当的运动，同时呢多跟他沟通交流，只要知道他内心里的一些想法帮助他，并且解决这些问题，加以引导。
怎样让孩子正确处理压力，现在孩子马上高中开学了，我们做父母的怎样引导呢？
多听听孩子的说的，给予陪伴和引导
病情分析：
根据你的描述来看，孩子出现这种状态，一定要找出原因，是缺乏沟通交流而导致的，还是平时他的压力过大，长期处于压抑环境下而导致
指导意见：
建议你可以试着平时多帮助孩子减减压，可以带孩子出去做做题，锻炼或者是进行一个合适的旅行，开阔视野的同时，也减少孩子内心的压力
孩子平日压力是挺大，还有拖延症，平日父母对学习要求比较严，导致她很反感。孩子怎样会阳光一些，不要负面情绪太多呢？
首先要和孩子多交流，多沟通，让他能够有倾诉的机会，其实可以带孩子出去，多进行一些家庭的活动，比如一起爬山，一起出游
病情分析：
16岁应该是叛逆的时候。爸爸妈妈应该帮助孩子度过青春危险期。回家要多听孩子说，不要唠叨。
指导意见：
建议父母一定要多听孩子诉说，如果孩子回家不愿意出生，你就保持沉默，不要唠叨个没完。孩子发脾气肯定是心里有委屈或者是有无法解决的问题，通过发脾气才能够发现一些，所以要帮助孩子。这个年龄的孩子感觉自己是成年人了，可能不喜欢求助。但是他还是需要帮助的家长学会聆听，学会察言观色。家长可以买一些和孩子和青春期孩子沟通的书看看。
以上是对“孩子有轻微焦虑，躁狂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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