病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,自己从小不喜欢自己的名字,总是担心害怕别人知道,害怕跟别人接触,怕别人伤害自己,考虑有焦虑恐惧倾向的。
指导意见:
由于名字是父母给自己起的,希望你应该学会自我进行调整自己心态,不要给自己太多心理暗示,应该有自信心和勇气勇敢去面对现实的,建议把心里面害怕事情全部告诉自己父母,希望父母可以理解帮助自己,必要时陪伴自己咨询心理医生的。
病情分析:
你的名字叫雪玲,你害怕别人知道你的名字,害怕跟别人接触,担心别人伤害你,这种情况是一种心理障碍。
指导意见:
这种情况通常是和童年时期的某些经历有关。可能是你小时候有人拿你的名字开个玩笑,让你感觉出丑。也可能是你容易将自己的名字和其他事情产生联想。名字只是一个符号,你不喜欢自己的名字,如果有喜欢的名字,也可以到当地派出所户籍科修改姓名。
病情分析:
名字只是一个代号而已,如果对自己的名字非常的不喜欢,并且别人叫自己的名字时候感到恐惧,害怕别人伤害到自己。产生这种想法,其实是从内心不接受自己的一种具体表现。如果为此已经影响了正常的生活和学习,最好到精神专科医院进行评估鉴别诊断,排除精神层面的问题。
指导意见:
也可以尝试着去改自己的名字,把这个名字作为曾用名,照着自己心里喜欢的名字去改,只要再不为自己的名字纠结、恐惧、害怕就好。可以写个更名申请,然后带着身份证去当地分管户籍的部门办理即是。
以上是对“从小不喜欢自己的名字,名字恐惧症,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
21岁女孩儿,从小到大不太喜欢自己的名字,对别人知道自己的名字,不太舒服,因此内心不太喜欢与人多互动!担心别人伤害自己!
指导意见:
可以感受到你的委屈,可以理解你的委屈,而且可以说大多人对自己的名字是有不舒服的接纳,因此在网络媒体上才有了各种各样的昵称,甚至于艺名!犹如小说中的名人还喜欢有外号别名!文人有字,有号!而且好多人在成年改变户口本的名字!或者德云社的演员,都有本名!另外建议每天健身15分钟以上,增加神经元活动的弹性的!
最后,还可与咨询师预约系统的心理辅导员训练!
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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