情绪不稳定，总是想哭

      病情分析：
      你好姑娘，从你描述的情况来看，这种状况我们初步还是考虑可能和情绪的抑郁方面是有着相关性的，当然这个抑郁的情绪是否达到障碍的水平，那么需要对你的状况有更多的了解才行。
      指导意见：
      不知道你这样的状况是从什么时候开始出现的，到现在持续有多长时间了？目前的状况呢，建议你可以到医院精神心理科进一步的明确建议心理治疗。如果存在一些较为严重的状况的话，那同时可能是需要药物治疗的。好的，后面有什么情况呢？随时问我。

      病情分析：
      你好，你17岁正处于青春期，青春期由于激素分泌的改变，本身情绪容易在两极发生变化，有一些波动也是正常的，但是你说到了都是在晚上发生，那要考虑晚上和白天的情境上有什么大的区别呢？
      指导意见：
      建议规律的安排自己的生活，晚上安排的比较充实，例如一些有计划的读书，锻炼学习和好朋友交往，晚上避免再刷一些手机的视频，等等，更要觉察，白天没有表达出来的需要需求，在晚上有可能放松状态下就释放了出来，试试看，再进行一步的来探索一下。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己情绪不稳定，总是会在晚上想哭。
      指导意见：
      不知道出现这种情况有多长时间了，是不是与学习压力太大有关系。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，稳定情绪状态。第三，最好告诉父母，带你去看看精神心理医生，在心理医生的协助下，让自己走出困境。第四，你也可以做做我发给你的心理测试SCL90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
      以上是对“情绪不稳定，总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，每次到晚上都控制不住想哭，感觉白天挺开心的。晚上控制不住伤心难过，看起来焦虑抑郁情绪明显。
      指导意见：
      你白天在有人陪伴的时候感觉状态比较好，晚上一个人静下来的时候就伤心难过。这可能和现实压力大有关，也可能是长时间情绪压抑造成的。需要把自己的感受告诉家长，获得家长的理解支持，释放压抑的情绪。多做些感兴趣的事，转移注意力。你也可以让家长陪你看心理医生，接受系统的心理疏导。