医生回复区
2021-08-27 18:35:41 我要投诉
您好，根据您所描述的情况和症状，这种症状，一般还是由于肥胖引起的，建议您最好还是及时控制体重，同时饮食上可以多选择一些清淡的流食，适当的进行体育锻炼，都是可以缓解目前的这些症状，可以做一些腹部运动。
2021-08-27 15:13:02 我要投诉
肚子大想要减肥，那么可以平时多做呼啦圈运动或者多做一些形体操。可以骑单车倒立或者游泳都有助于肚子的减肥，平时也要注意吃饭后不能长时间久坐，要适当的活动。
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