健康咨询描述: 快有一个月的情绪不稳定,情绪偏激,低落压抑很难受,基本每天晚上哭,很迷茫,感觉有很多事情我过不去坎,无论是简单的事还是难的事,都一样,内心非常急躁,易怒。现在每天晚上睡不着,快到早上的时候才睡着。总有不好的念头,对一切事物都感觉不到兴趣,很痛苦。
病情分析:
你是一个18岁的女青年,你表现的症状是青春期的内分泌激素失调的症状,情绪不稳,急躁易怒,迷茫困惑。
指导意见:
建议你,一,增加营养,符合身体消耗的需要,二,减轻学习工作等生活压力,做到有计划的人生,三,养成记曰记的习惯,给人生定出长远计划与近期的计划。四计划生活不迷茫,不困惑,五,锻炼身体,促进身体内外平衡。
病情分析:
你好,看你的描述,你快有一个月的时间出现情绪不稳,情绪比较偏激,也就是好发脾气是吧,低落难受,而且基本上晚上都哭,感觉什么都过不去,什么事都很难,失眠老觉得又不好的事情要发生,对什么也不感兴趣
指导意见:
你好,不管是从你描述的时间上,还是你描述的这些症状,都提示你已经处于抑郁的状况了,而且似乎是有点严重了,建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊,明确一下诊断,该用药就用药,该心理咨询就心理咨询,这样才能尽快的好起来
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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