睡觉难，心里烦躁，偶尔害怕

      病情分析：
      孩子入睡困难，他有一种什么样的想法呢？可以具体描述一下吗？是分床睡还是大人陪着？如果有大人陪着睡会好点吗？
      指导意见：
      床是用来睡觉的，不要在床上做任何和睡觉没有关系的事情。如果孩子是在家里不住校的话，躺在床上15分钟，睡不着就让他下去活动，陪大人聊聊天，知道困了再去上床睡觉。可以循环这么做，直到睡到第2天按时起床。如果孩子还有什么感觉不好的事情，可以具体描述一下，也可以带孩子到医院里看睡眠科的医生，做动态睡眠脑电图。

      病情分析：
      你家孩子的症症状表现虑可能是出现了焦虑症状或者是焦虑情绪状态同同时伴有失眠的情况，造成的原因大多数是因为孩子过度紧张、压力过大、过度敏感等等相关因素导致的。
      指导意见：
      建议孩子平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，家长也要尽量多给孩子舒缓和减轻压力。因另外希望孩子平时一定要多加强并坚持做户外有氧运动锻炼，平时要尽量避免过度劳累和熬夜。必要时可以带孩子去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

      病情分析：
      通过您的描述，孩子目前这种状况主要是过分的焦虑紧张有关，他目前12岁开始进入青春期，这时候我青春期无论是心理上还是身体上都会发生很大的变化，让他很不适应
      指导意见：
      这时候家长一定要多去关注他的心理状态，多与她聊聊天，说说话，看看具体发生了什么，同时也建议最好是带他寻求心理咨询师的帮助
      以上是对“睡觉难，心里烦躁，偶尔害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，12岁的孩子，入睡困难，脑子里有一种感觉，感觉很难受，睡不着，是一种什么样的感觉
      指导意见：
      孩子这样不是无缘无故的，建议你们还是尽早带孩子去医院精神心理科就诊，看看具体什么情况，好早点治疗，孩子应该也没有什么压力，还是尽早诊治吧