有问必答网心理健康科 → 我真的很烦很焦虑为还没发生的事苦恼焦虑担心,一直都

我真的很烦很焦虑为还没发生的事苦恼焦虑担心,一直都

女 | 20岁 2021-09-05 15:03:00 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 开心不起来。对以后的生活工作很担心甚至完全焦虑不知道以后该怎么办,我现在还对男性产生心理阴影完全抗拒,就连有关视频我刷到都会立马刷新,看到恐惧的地方都跑过去不想再见到,真的好焦虑对以后对现在

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:40:56 我要投诉

      病情分析:
      从你叙述的整个情况来看,你目前是有焦虑症的。经常为还没有发生的事,苦恼,担心。一是内心没有安全感,二是对自己特别没有信心。未来的事就交给未来去解决去面对。把今天做好才有足够的能力应对未来。
      指导意见:
      而且你的担心恐惧,还有扩大化的倾向。包括对异性也有恐惧感。对一些场景采取逃避的态度。这些都是焦虑症的反应。所以建议你看一段时间的心理医生。在医生的专业帮助下,疏导情绪改变不当的认知。

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