对于关节炎的患者,如果早期病情比较轻微的话,可以做一些力所能及的体育锻炼,比如游泳,骑车,慢跑等,中等程度的患者,过大运动量可能会导致关节疼痛,可以选择游泳,太极等运动,晚期的患者主要做一些肌肉力量锻炼,防止肌肉的萎缩
不建议你运动的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议你休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血止痛,软化关节软骨药物,明显疼痛或影响功能的,采取手术治疗
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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