有问必答网心理健康科 → 情绪低落,不想说话,不想交朋友……

情绪低落,不想说话,不想交朋友……

女 | 12岁 2021-09-12 16:20:08 3人回复 来自衡阳市

健康咨询描述: 因为我从小就缺少很多童年,一直都是和奶奶生活在一起,这次暑假妈妈突然回来和我相处了一段,她又走了,而我刚小升初,想妈妈又不适应那的生活……

医生回复区

王卓
王卓 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病, 帮助网友:35348
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2021-09-13 19:30:32 我要投诉

      12岁正处于青春发育期,这个时候应该把精力都放在学习上,不要让自己压力过大。平时可以多与老师和同学进行沟通,而且要保证良好的生活习惯。可以多进行户外的有氧运动来分散一下注意力。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-09-12 17:37:01 我要投诉

      从你目前所描述的这些症状表现来看,你所说的这些情绪问题,如果持续时间较长,打两周以上就需要考虑存在有抑郁的可能,就需要到当地正规公立医院的心理科进一步就诊,以便于明确诊断并干预治疗。

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-09-12 17:41:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己情绪低落,也不想说话,不想交朋友。
      指导意见:
      从小和奶奶一起长大,妈妈因为工作的原因,经常不在家,这次和妈妈呆了很长一段时间。妈妈走了以后感觉特别想妈妈,这是正常现象。如果决定不随妈妈一起走,那就尽量适应现在的初中生活,努力学习,将来考上大学去妈妈的城市读书也是一个件不错的事情。平时尽量多和同学朋友沟通交流,多做做运动,对你会有帮助的。
      以上是对“情绪低落,不想说话,不想交朋友……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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