适当的运动对耳鸣是有好处的,这是因为在户外活动能够吸收到更多的新鲜空气,这是我们在室内是无法做到的,耳鸣的患者如果有条件,应该多接触大自然,比如说进行慢跑或者是散步,也可以游泳,登山等等。
指导意见:
运动的话是有利于身体健康的,但是对于缓解肾虚耳鸣的话,并没有什么直接的效果啊,如果出现肾虚耳鸣的情况,一定要及时的前往医院进行就诊做相关的检查,服用药物来缓解目前的情况。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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