有问必答网心理健康科 → 住宿生假期回家心情很压抑

住宿生假期回家心情很压抑

女 | 16岁 2021-10-02 09:46:31 1人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 国庆放假回家每天自己都在倒计时想着过几天又得回学校了离开爷爷奶奶心情就很难受不想上学舍不得家里人因为在学校交不到朋友一直是独来独往又感觉我没在家爷爷奶奶好孤独就特别想哭

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李红冬
李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮 帮助网友:14450称赞:6
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2024-05-19 23:47:46 我要投诉

      你的心情非常能理解,因为离开了亲人,而且朋友还没有找到,所以呢,很孤单很孤独,有想家的感觉,会出现这些情绪,通常情况下你可以继续的在学校里慢慢的适应环境,有一个过程,而且不久将来你会找到很好的朋友,就不是孤单一人。多和同学一起交流沟通啊,这样就不会孤单。如果症状比较严重呢,及时和心理咨询师心理治疗师进行面对面的多次心理评估来做心理辅导。

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