失眠，服用褪黑素后头昏无力
健康咨询描述： 昨夜失眠，头疼头晕到一两点吃了两片褪黑素，一直睡睡醒醒到今天早上九点多，站起来就感觉头晕没劲
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医生回复区
病情分析：
你吃一片就可以吃的太多了，可能是尤其是一开始服用的时候。你可以先服用半片看看效果，然后三天以后再服用一片。
指导意见：
褪黑素是大脑中松果体，内分泌的一种激素。随着年龄的增长，分泌量就会减少。它是帮助睡眠的一种保健品，尤其是睡眠觉醒次数增多的那种类型。但是突然过度服用也会有一定的副作用。
一片完全不起作用才吃的两片
你原来吃过吗？起作用的时间起码要半小时以上。褪黑素主要是用于经常觉醒导致的失眠，如果是入睡困难或者是早醒是有焦虑和抑郁导致的，那要做出相应的调整。需要抗焦虑和抗抑郁治疗。
吃过啊，但是感觉效果一般就没怎么吃，安眠药也吃，但是感觉副作用也大
你是入睡困难，早醒，还是睡眠不深？
入睡困难，多次醒，浅眠，服用助眠药物还容易多梦
你都吃过哪些药物？你这种情况应该存在着焦虑的情绪，最好是到睡眠科看医生系统的看一些药物调整。同时在医生的指导下做一下心理调整。哌罗匹隆用过吗？你可以在百度搜索Scl90做一个心里测验，我先帮你分析一下，因为那是免费的。
病情分析：
您好，您这个失眠症状有多久了？最初是由什么事情引起的？压力太大了吗？还是遇到什么不顺心的事情的
指导意见：
您好，您这个失眠症状要多久呢？最初是由什么程序引起的，是压力太大了吗？还是遇到什么不顺心的事情了，最好进行心理咨询现在干嘛失眠都是焦虑情绪年前
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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