有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑,想家,害怕艺考不上大学

焦虑,想家,害怕艺考不上大学

女 | 16岁 2021-10-03 10:58:22 2人回复 来自西安市

健康咨询描述: 上学去老想父母,想父母这个时间在干什么,期待他们来接我上课也认真听讲但脑子里想的还是父母,到午睡时就更想了,不想上学但又想考大学,在家里就老想过了这一天还有不几天就有开学了跟父母在一起的时间更少了很崩溃,但又不得不压抑还想超过许多人

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夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-10-03 11:15:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,想家,怕艺考失败存在着一定的焦虑情绪。这种情况与你生长环境,学习压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见:
      在现在的生活中,每个人都可能遇到挫折和烦恼,要学会适时调整。建议你调整心态,放松心情,减轻压力,改变认知的偏离,艺考不是你唯一的出路,用积极的思维去对待,这样心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流释放内心的压抑,以得到他们的理解和帮助。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-10-03 11:19:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,16岁女生不想上学但是又想考大学,上学时候就会想父母,可能是学习压力和新环境不适应出现心境障碍的表现。
      指导意见:
      现在自己应该有自信心和勇气,把心里面压力倾诉出来告诉家人,平时遇到事情多和家人沟通交流,把注意力集中在学习上,学会自我进行减压释放自己内心压力,希望父母给自己多一些关心和帮助,陪伴自己咨询心理医生的。

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