患有产后抑郁症这一类的问题想要进一步调节干预,首先需要规律作息,适度加强体育锻炼,多和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄,多培养些健康的兴趣爱好,分散转移自身经历和注意力,必要时需要到精神心理科,接受心理治疗和抗抑郁药物干预。
病情分析:
产后抑郁主要是由于产妇生产之后体内激素水平锐减,再加上照顾孩子身体上的不适,让产妇身心俱疲,如果再得不到理解和支持,就会更加重她的抑郁情绪
指导意见:
这种情况一般建议家人一定要平时多陪伴产妇,多与她聊聊天,替他分担一些比如照顾家庭和孩子的工作,如果抑郁的比较严重的话,建议,带她去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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