健康咨询描述: 二十多天吧,就是失眠,心闷,总是想哭,而且总是爱胡思乱想,总是无精打彩,不想说话
儿童青少年处于心理生理发育时期,可以出现一定的心理生理问题,如情绪不稳定,心态不好,情绪恶劣。或伴有睡眠障碍。多存在一定的精神心理因素等。一般通过心态的调整或心理沟通而缓解。严重者需要专业医生的心理治疗或药物治疗等。
病情分析:
你好姑娘,从你描述的情况来看啊,你目前的状况呢,初步还是考虑一个情绪的抑郁以及也有焦虑的情绪。抑郁及焦虑的混合状态。不知道你目前的这种状况是从什么时候开始出现的,到现在有多长时间了。
指导意见:
我们说在你这个年龄目前的这种状况呢,一方面可能和一个人内在心里的某种状况是有联系的,另外呢也和一个人在现实生活中的现实部分是有着很大的相关性。所以呢,需要对你的状况要进一步的明确。才能确定这个问题的程度。你目前的这种状况呢,建议你可以到医院精神心理科进一步的看一下。当然后面你也可以过来问我。你目前的这种状况呢,建议可以考虑一段时间的心理辅导,必要的时候看看是否需要用药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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