焦虑症的患者部分患者会出现躯体性障碍,会出现头痛头昏的情况,同时伴有心情的焦虑,心情的低落,这种情况建议您到正规公立医院精神内科就诊做相关的量表检查,平时要适当的和亲朋好友沟通交流。
病情分析:
焦虑发作情绪紧张,很有可能会出现头晕头痛的表现,长时间的处于这种症状,就需要你自己更好的调节好自己的情绪。
指导意见:
缓解紧张感和焦虑感,这样才能让自己尽量的放松下来,多做做运动,多听听轻松的音乐。有时候压力过大可以需要自己调节,如果你无法调节的话,就要借助一些专业的心理辅导。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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