健康咨询描述: 腰肌劳损可以进行慢跑锻炼吗
腰肌劳损的患者,对于跑步锻炼是一种非常好的运动选择,适当的跑步锻炼,可以促进腰部肌肉的恢复,但是不可以做激烈的跑步运动,会加重病情的。腰肌劳损往往是腰部受累,受凉以及腰部血液循环不良引起的症状,主要以腰部疼痛为主,治疗应以温肾活血化瘀为主,可以口服万通筋骨片,腰痛宁胶囊等治疗。服药期间,可以结合中医理疗科针灸按摩等辅助治疗,有助于恢复。
温馨提示:急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>
腰痛宁胶囊
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腰息痛胶囊
壮骨关节丸
万通筋骨片
祛风散寒﹐通络止痛。本品主要于痹症﹐腰腿痛﹐肌肉...[说明书]
消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]
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