健康咨询描述: 食欲不振,心情不好,越睡越累,越睡越困,头痛,有点想呕吐,胸闷气短,全身乏力。
食欲不振,心情低落考虑是由于精神压力过大所导致,也有可能是脑神经紊乱引起的综合症状,建议患者应去医院,在医生的指导下给予治疗,再配合治疗的同时,睡觉之前建议喝一杯热牛奶有助于睡眠。
病情分析:
心情不好会导致食欲下降,需要保持健康的饮食和生活习惯以及健康的心理状态,学会劳逸结合
指导意见:
饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,三餐要定时定量,不要熬夜,避免过于劳累,保持心情愉快
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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