病情分析:
根据你的描述,过于频繁的自慰行为对于身体健康和心理健康都有一定的负面影响,建议你尽早戒掉。
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯,可以坚持进行适度的体育锻炼,培养一些有益身心的兴趣爱好,充实自己的生活,调整身心状态。不要接触黄色信息,避免受到性刺激,一旦有自慰的想法出现,可以马上做些别的事情来转移注意力,避免强化问题。
医生您好我老是忍不住怎办
可以在这种时候做一些其他的事情来转移注意力,逐渐淡化这一现象。
那戒了,可以恢复吗?忍不住啊苦恼
是会有一定改善的,建议你树立信心,积极的去改变目前的状态。
好的谢谢医生,您会SY吗?感觉和我一样吗?
并不是每个人都有这样的需求的。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为天天想自慰,导致你很苦恼很绝望。
指导意见:
不知道出现这种情况有多长时间了,如果每天因为想自慰这个问题纠结烦恼超过一个小时,那有可能是一种强迫性思维,建议你去正规医院的精神心理科找医生面诊,必要的时候可以配合抗焦虑药物治疗。平时多做做运动,多听听轻松愉快的音乐,多与人沟通交流,对你也会有帮助的。
医生我忍不住我就喜欢看然后就。。我不想这样
如果总是忍不住的想看,然后自慰着,就属于强迫性的行为。也是需要去看看精神心理医生的。
那是不是我不去想那些不去看手尽量不去碰我的是不是就会好?戒了会恢复吗?怎么去控制呢
你要知道手淫不是什么十恶不赦的,但是呢要控制频率。就像前面我说的,每周控制到1~2次都是正常现象,如果没有那才是不正常的,平时多做做运动多丰富自己的生活,多转移自己的注意力就会好很多的。
这样啊那医生你回SY吗是多久一次呢有什么感觉
手淫自慰那是一个问题,每周控制在1~2次的频率是不影响身心健康的,具体什么感觉这会因人而异的,也是一种只能意会不能言传的感觉。
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