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跑完步之后，脚底有点痛，

男 | 18岁 2021-11-02 21:58:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：跑完两公里之后脚底就出现了这白色道道，两边都有，啥情况这是

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需要仔细观察，尤其是要看一看鞋的情况，从图片上看，感觉应该是一个内容比较少的水泡，建议在运动的时候穿比较柔软舒适的鞋子，跑步之后也要及时的用热水泡一泡脚，

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2021-11-03 08:18:43 我要投诉

考虑反复磨损引起的情况，避免反复刺激，保持局部清洁，必要的话还需要及时医院检查判断病情的情况后考虑用药或是其他治疗缓解症状，清淡饮食，忌辛辣刺激食物和烟酒，补充蛋白质促进恢复。