芹菜不仅含有丰富的矿物质,也含有多种维生素及纤维素。现代研究表明,芹菜具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降血压、扩血管的作用,经常食用可以降低我们的血压,使人们远离三高,并且能够促进减肥。除此以外,它还能够促进排尿,帮助消肿、促进通便、远离便秘。对女性朋友来说,它还可以起到滋养皮肤、美容养颜的作用,所以常吃芹菜对身体大有益处。
病情分析:
芹菜属于青菜类,它可以提供人体所必需的维生素和粗纤维,同时能够促进消化,促进排便。
指导意见:
但是青菜也仅仅只作为蔬菜来看待,不可以夸大其治疗作用,它有一定的降压作用,这是在血压比较轻食疗的作用影响下才可以起到因此不可以夸大其治疗。
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