怀孕可以吃芦笋吗

女 | 0个月 2021-11-12 19:04:11 3人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕可以吃芦笋吗

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2021-11-12 20:55:15 我要投诉

怀孕期间可以适量的吃芦笋，一般芦笋对于怀孕没有不良的影响，而且芦笋里面含有丰富的叶酸，是怀孕初期补充叶酸的重要来源。怀孕期间应该建议营养的饮食，注意饮食均衡，多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些优质蛋白的食物。

郑翠玲济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长月经不调，痛经，盆腔炎，宫颈炎，子宫肌瘤，卵巢帮助网友：13279

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2021-11-12 19:22:40 我要投诉

你好，怀孕可以吃芦笋的这个是没有影响的。怀孕期间最好是多吃营养高的食物，可以多吃点水果和蔬菜，增加身体抵抗力。增加身体营养。怀孕期间可以适当的运动晒晒太阳。

王平山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 正常妊娠、病理妊娠如妊娠期高血压疾病妊娠期糖尿病帮助网友：12270

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2021-11-12 19:58:55 我要投诉

怀孕当然可以吃芦笋了。芦笋是天然的绿色蔬菜可以补充大量的维生素与纤维素。可以做汤，也可以炒菜。可以放一点肉，然后一块炒，这样营养都可以充分的吸收。
以上是对“怀孕可以吃芦笋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！