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精子活力低吃什么补精子？

男 | 30岁 2021-11-17 17:48:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：我和老婆准备要孩子，去医院做了孕前检查，检查结果发现我的精子活力低，医生开了一些药让我先调理一下。结果吃完那些药后去检查精子活力还是没有太大的改善，医生让继续吃药。

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2021-11-17 20:19:36 我要投诉

精子活力低一方面需要通过食疗，另一方面可以配合一些药物进行调理，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，避免抽烟喝酒，再配合一些像补硒片，生精片等药物进行治疗。

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2021-11-17 18:09:11 我要投诉

精子活力低的情况下的话可以通过日常的饮食来进行改善，多吃一些生蚝，牡蛎，海参等，适当的补充一些维生素e，不要过度的劳累，多注意休息，不要吸烟，不要喝酒，不要熬夜，保持一个良好的生活作息