健康咨询描述: 一个人在家感觉有人在我家就是有点害怕。就感觉老有人,我是在二楼,感觉家里一楼有人因为下面一直有声音
如果一个人在家的时候感觉家里有人的这种情况下,有可能是存在性格的因素,有可能胆子过于小出现的这种症状,这种情况下是一定要加以改进的,因为一个人在家如果门窗都锁好的情况下,那么是不要紧的,是不需要过度的害怕担心的。
女孩子天生都是胆子比较小,但是一定要注意安全。如果家里门锁安全,自己一个人在家也没有问题,可以听点舒缓音乐,也可以跟朋友聊天。过于紧张害怕可以找一个女伴陪伴一下,尽量不独处。
你好,这种情况需要放松一些,不要太担心,如果老是有这种情况,需要到心理科做心理疏通才可以,这种情况考虑和没有安全感是有关系的。需要家人的关心和爱护,然后分散注意力。保持愉悦轻松的心态。放松一下。
以上是对“一个人在家感觉家里有人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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