平日里有一些食物也可以起到祛斑的作用,比如多吃一些含有丰富的维生素,c以及维生素e的食物,维生素c和维生素e的食物,可以减少黑色素的形成,抑制黑色素,可以淡化色斑,比如可以选择吃一些西红柿,柠檬,黑木耳,胡萝卜这些食物都有淡斑的功效。
如果面部出现过多色素斑的话,建议日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,可以多食用一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,比如苹果,橙子,柚子等,另外日常面部不要使用过度的护肤产品,清水清洁即可,注意防晒。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线