身高不够，想快点长高

男 | 15岁 2021-11-24 23:45:44 1人回复来自

健康咨询描述：我14岁，身高160，体重45公斤。一直都想快点长高，我的同学都长到168/170了，我还是160，虽然我们班又比我矮的，但是14岁了还是这么矮不应该。前年体检时身高是148，去年体检是159，现在应该160了。我到底还能不能长高？

想得到的帮助：得到长高方法

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2021-11-24 23:49:39 我要投诉

你好，要注意饮食，只是要充足有营养，多吃含钙高的食物，要多锻炼身体，多做运动，不熬夜，保持有充足的睡眠，可以服用。比志高，喝骨头汤。

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