健康咨询描述: 这两年我发现自己胖了很多,特别是肚子,好大了。经常被同事笑我肚腩大了。不过也是,肚腩总是突出来挺难看的。在这炎热的夏天,出汗又特别多。前几天家人叫我相亲,可是那女的居然嫌我胖不要我。我要快速减肥。
想得到怎样的帮助:请问怎么样可以快速减肥?
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