健康咨询描述: 在医院确诊重度抑郁重度焦虑,住过一次院,现在这几天心情不错,但是又出现了其他症状,不知道是好转了还是又严重了,经常烦躁,喜欢一个人呆在房间里,就算是自己的父母也不想见,嫌太吵,每次做什么事都要做好几遍,怕做不好,或者放一个东西,也要检查好几遍。每次烦躁的时候,都咬自己,这样子才心里才舒服,吃药总想吞药,在父母面前总表现的其实自己没什么事,现在不知道我到底是真的开心还是装惯了,晚上睡觉经常做梦,之前失眠,现在有点嗜睡,我每天晚上都要过一遍之前发生的事还要规划明天或者以后的事,莫名的焦虑,记忆力明显下降,过马路想被车撞,或者撞别人,不喜欢到人多的地方,一到人多的地方呼吸不上来总是心慌,自己能明显听见心跳声
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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