健康咨询描述: 自己有介绍好几年了,就是我洗衣服的时候旁边不能有人,如果有人我觉得他得水或者唾液进去我的盆里,我就直接涮,还有总是但是门有没有锁住,交的作业是不是没有写名字,现在我学习时脑子里一直想别的东西,就是控制不住自己,已经严重影响我的学习效率了
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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