治疗恐惧症的相关诊疗措施都有哪些？

女 | 26岁 2021-12-03 17:06:26 2人回复来自

健康咨询描述：我最近才开始严重，老是会突然之间想起一部鬼片里的片段，或者看到一些影子都会想起像鬼一样，然后就很怕，每次想着想着，要是哪里突然响动一下，我就吓的跳起来。

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目前治疗恐惧症的话，有心理疏导的治疗，还有就是。药物的治疗，系统脱敏的治疗，这些方式对治疗恐惧症都是有帮助的患者，一定要放宽心态，不要过度的担心和焦虑，保持一个乐观的心态是非常重要的。

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2021-12-07 14:31:51 我要投诉

治疗恐惧症这一类的相关诊疗措施主要有患者自身规律作息，适度加强体育锻炼，放松心态，转移精力和注意力。多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放，多培养一些健康的兴趣爱好，必要时需要到精神心理科接受心理辅导和相应的药物干预

挂号科室：精神病科、心理咨询

温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

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