有问必答网 → 营养保健科 → 腹部脂肪怎么能减掉呢？

腹部脂肪怎么能减掉呢？

保密 | 0个月 2021-12-12 19:47:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：腹部脂肪怎么能减掉呢？

投诉

其他类似问题

李美荣大庆市第三医院主治医师擅长: 神经衰弱,焦虑障碍,抑郁症,颈椎病,腰椎间盘突出, 帮助网友：4082

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-12 20:58:11 我要投诉

由于腹部皮肤松弛，也是脂肪容易堆积的部位。适当的控制饮食，管住嘴，迈开腿。在减掉全身脂肪的同时，腹部的脂肪也同时被减掉，另外呼啦圈对腹部减肥效果相对比较好，建议一试。

李月红辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长气管炎，支气管炎，哮喘，肺气肿，肺炎，十二指肠帮助网友：80751

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-13 06:54:12 我要投诉

当腹部局部组织出现脂肪增多的临床病变表现情况应该是身体出现了饮食过多消耗减少导致的脂肪堆积的一种代谢反应表现可以通过饮食控制摄入量增加体育锻炼，以及配合局部组织按摩艾灸以及做仰卧起坐的锻炼方法，调整身体的脂肪消耗。