减肥中药男23173左右

      这个年龄如果体重超标，还是要保持健康的饮食习惯和作息习惯。建议你要注意保持主席的规律，平常要适当的增加有氧体育锻炼，少吃高热量和高脂肪的食物，不要熬夜。可以针对性的进行一些腹部的运动，比如仰卧起坐，平板支撑。

      从你的描述来看，结合你的身高体重，现在是稍微有一点肥胖，肥胖的原因很多，有遗传因素，也有自身因素，如果想减肥，建议呢，还是先从控制饮食开始，平时少吃高脂高油的食物，多吃蔬菜水果，均衡营养，平时呢，加强自己的体育锻炼，多做有氧运动，养成规律健康的生活方式。如果胸上和肚子上肉多建议结合一些健身方式来减肥。
      

      身高一米七三，体重高一些，想要达到减肥的效果，可以增加运动量，男生可以多打篮球，对于减肥是有帮助的，达到的效果也会很好，为抑制脂肪的生长，可以达到完美的身材，需要坚持运动
      
      以上是对“减肥中药男23173左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！