对生活没有信心，不信任他人也不信任自己
女 | 13岁 2021-12-29 20:16:20
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来自深圳市
健康咨询描述： 最近的一年，我变得多愁善感，开始不信任他人，也不相信自己，难过的时候哭不出来，心脏疼，难受，没有找到人生的方向
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2021-12-29 20:29:25 我要投诉
病情分析：
你最近感觉多愁善感，经常情绪低落，控制不住想哭难受的时候，心脏疼，不信任自己也不相信他人，严重缺乏安全感。
指导意见：
看起来你有比较明显的焦虑抑郁情绪，这种缺乏安全感和过去的某些经历有关，也和你性格有关。你的情绪低落时出现心脏疼痛是有明显的躯体症状，需要及时把这种感受告诉家人，获得家人的理解支持。也可以让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃药调整。
2021-12-29 20:37:48 我要投诉
病情分析：
对生活失去了希望，变得多愁善感，无法相信别人和自己，难受抑郁，感觉非常悲观和绝望。时间已经一年多，而且还出现一些躯体化症状表现，这个有些抑郁状态了。
指导意见：
按照描述症状并不是很严重，只是感受与体验多了，建议找学校咨询室的心理老师，协助自己做免费的辅导，为自己做人生规划，学习人际相处，重新融入群体生活，要自己能进入到充实和积极的学习生活状态。
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