健康咨询描述: 请问我还可以长高吗?最近膝盖感觉有点疼但不是很疼,体重也有增加,但就是没长高
如果是18岁这个身高增长的空间应该不是很大,这个可以适当的补充一些含钙量高的食物,再参加一些体育锻炼,比如每天可以喝点牛奶,吃点虾仁之类的来促进身高的增长,要讲究营养均衡,每天可以练习跑步跳绳。
通过你所叙述的情况,18岁的年龄是可以进行再次生长的,不过再次生长的可能性还是很低的,建议你最好到当地门诊进行进一步的骨龄检测,以判断骨缝是否完全闭合,骨龄是否完全正常,另外日常应多注意休息,可以补充一些钙元素。
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