健康咨询描述: 我的朋友今年18岁,单亲家庭,因为从小缺失母爱所以性格缺陷,跟他的爸爸一样急性子易怒,请问这个要如何改善呢
这个没有办法改善,通过药物方式是没有办法治疗的,像这种性格的情况的话,最好是通过他自身的这种改变,比如说猛然间出现一件大事,受到这种刺激的话可能会对这种性格有一定的改变方式。
病情分析:
首先需要找到易怒的原因,找到问题的原因再想办法解决它。当情绪不稳时,可以深深地吸一口气,然后慢慢呼气,使肌肉放松,另外转移下注意力,如运动运动,散散步,听听喜欢的音乐等,使自己的情绪稳下来
指导意见:
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