考试焦虑心理

男 | 23岁 2022-01-11 16:06:49 1人回复来自未知

健康咨询描述：我今年好不容易找关系，进了国家机关，近短时间听单位领导说又要考试，高的我经常失眠，整天担心，口干舌燥。做梦经常被噩梦惊醒？如何才能治疗考试焦虑心理？

想得到怎样的帮助：如何才能治疗考试焦虑心理？

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2022-01-11 16:09:37 我要投诉

你目前，只是一种焦虑状态，还达不到焦虑症，这是大多数人在面临巨大压力的时候都有那种反应，很常见，很正常，不要太担心。你去当地的三级甲等医院心理咨询科门诊接受帮助。

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