小腹有点大身体其他地方不胖就肚子大

男 | 19岁 2022-01-12 17:32:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：小腹有点大没有其他不良反应就是眼看这或者手摸着鼓鼓的日常坐的时间比较久一周有个三到五天的锻炼偶尔喝酒吃饭比较规律也不是很油学校食堂的饭这种情况应该怎样调理

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2022-01-12 17:35:18 我要投诉

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼。

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