健康咨询描述: 每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样头发蒙发沉感觉很累和睡不醒一样迷糊,无法思考集中精神,反应迟钝,到了下午很累而且感觉快要睡着和做梦一样不真实,这是咋了。我有手淫习惯,每天睡六七个小时,从来不吃水果。我这是天生的吗?怎样改变呢,已经影响生活了,怎样恢复,医院去过了查不出来
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