健康咨询描述: 尊敬的大夫您好,我妈妈失眠有将近三十年历史,断断续续时好时坏,服用过很多中药,服用过,艾司唑仑,佐匹克隆,劳拉西洋片,也在精神卫生中心看过,服用了氯硝西洋片,服用以后虽然可以睡着,但是整个人精神状态特别不好,又容易发怒心情烦躁!希望得到大夫的帮助!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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