顽固性失眠＼'

男 | 58岁 2018-04-22 07:59:47 3人回复来自保定市

健康咨询描述：顽固性失眠\',已经有十几年了,最近比较严重,喝3片安眠药都不顶用。

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2018-04-22 08:24:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况安眠药确实作用，不是很大。
      指导意见：
      可以吃一点营养神经的药物，比如爱神补脑液刺五加或者找中医吃点中药调理一下。

杨洁医师擅长: 月经不调，痛经，阴道炎帮助网友：9003

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2018-04-22 08:25:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，因为你这个是长时间的顽固性的失眠，而且你一直在用安眠药，现在量也挺大的，你可以试试中药
      指导意见：
      建议你用用小剂量的中药，你可以买酸枣仁20克，五味子15克，枸杞子15克，泡水代茶饮，不过，这也是慢功

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2018-04-22 08:49:53 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述，这种情况最好不要继续增加用药量，可以通过调节饮食及体育锻炼来提高睡眠时间及质量。
      指导意见：
      建议，平时多参加户外活动，加强锻炼，睡觉前用热水烫脚，喝杯热牛奶，合理，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
      以上是对“顽固性失眠＼'”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！