有问必答网心理健康科 → 过度在乎别人的看法与人相处不自在

过度在乎别人的看法与人相处不自在

女 | 17岁 2022-01-15 20:59:02 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 经常觉得身边的人对自己有敌意,很在乎别人对自己的看法,总觉得别人对自己都是不好的看法,与亲人朋友相处,总觉得很尴尬不自在,晚上经常想起一些小事情觉得自己做的不对很在乎别人的看法经常会睡不着

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2022-01-15 21:02:26 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你经常觉得身边的人对自己有敌意,很在乎别人对自己的看法,总觉得别人对自己都是不好的看法,与亲人朋友相处,总觉得很尴尬不自在,晚上经常想起一些小事情觉得自己做的不对很在乎别人的看法经常会睡不着,比较敏感,有点神经质,还是心理问题导致的,不像是精神疾病;建议你最好到当地正规的心理门诊当面做做心理咨询或治疗,让心理医生帮你调整一下心态,可能会有所帮助

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