, 白天觉得困，晚上睡不着，怎么睡都睡不
绵阳市人民医院 中医综合科
主治疾病：胃炎,肠炎,咳嗽,便秘,失眠,冠心病,早泄
ask_018057
, 白天觉得困，晚上睡不着，怎么睡都睡不着！
景明
您好
ask_018057
你好
景明
请问有多久了？
ask_018057
有段时间了
景明
您发个舌苔。
ask_018057
能睡着的话，也要过了三四点了
ask_018057
我还没刷牙
景明
没关系。
ask_018057
图片仅医生和患者本人可见
景明
口苦吗？口干吗？
ask_018057
口干有点
ask_018057
不苦
景明
口中黏腻吗？
ask_018057
有点
景明
舌苔有齿痕，湿气重。
景明
大便情况怎样？
ask_018057
一般两天一次吧
ask_018057
吃了槟榔的话，一天一次
景明
大便沾便盆吗？
ask_018057
粘
景明
嗯嗯
ask_018057
因为上厕所玩手机
ask_018057
呆的时间比较长
景明
您这个是湿气困脾。导致的失眠。
景明
建议您吃中药调理。
景明
半夏30克，薏仁30克。
ask_018057
这个怎么引起的
ask_018057
可以西药吗？中药不好熬药
景明
半夏30克，苡仁30克，茯苓30克。
景明
只有几样，要很简单的用水熬一下喝就可以了。
ask_018057
好吧，每次多少克
ask_018057
一天吃几次呀
景明
中药没副作用效果好，安眠药有依赖性。
景明
这是一天的剂量。
ask_018057
一天吃一次吗？
景明
您先吃三副，一天吃一副，一天吃三次。
ask_018057
一次熬10克吗？每种
景明
每种30克。
ask_018057
一次每种10克还是30克
景明
上面的处方是一天的剂量。
景明
您抓三副。
ask_018057
一副是多少克
景明
三副吃三天。
ask_018057
每种30吗？
景明
每种30克，共90克。
ask_018057
一副的话，是每种90克吗？
景明
要多运动运动出汗可以排湿。
景明
每种30克一共90克。这是一副的剂量吃一天。
景明
一天吃三道。
ask_018057
吃辣椒可以不
景明
可以
ask_018057
熬出来的话，分三次喝岂不是会冷掉
景明
中药煎服方法：宜用沙锅，先用冷水浸泡半小时，掺水不宜过多，以淹过药面为度。水开之后，改小火熬20分钟，熬出药汁约250毫升。倒出后，掺水再熬，连续熬三次，将三次的药液混合在一起，分成三次服用，一天三次，一天一付。
景明
喝的时候热一下。
ask_018057
了解
景明
嗯嗯
ask_018057
这种类似安眠的效果吗？
景明
比安眠药好，治标又治本。
ask_018057
好的，饭前吃还是饭后吃
景明
晚上睡不着，不要看时间，醒了也不要看时间。
景明
都可以。
ask_018057
有什么忌口吗？
景明
没有
ask_018057
我一般不看时间的，只是睡不着就喜欢玩手机
景明
不可以做任何事情。
ask_018057
然后抽烟
ask_018057
晚上几点睡比较合适
景明
不可以
ask_018057
我一般过了两点
景明
11:00，
ask_018057
早了睡不着
景明
必须11点睡。
ask_018057
躺着会什么都想
景明
您那不叫失眠是不睡
ask_018057
想着想着就睡不着了
景明
可以想，但不能看手机，不能看时间。不能抽烟，不能做任何事情。
ask_018057
不是，是玩着玩着，困了，然后怎么睡都睡不着
景明
11点就躺着。休息，睡不着就休息。
ask_018057
好
景明
嗯嗯
ask_018057
我今晚就试试，11点躺床上去
景明
必须养成规律的睡眠时间。
景明
好
ask_018057
晚上精神十足
ask_018057
不知道为啥
景明
您把生物钟打乱了。
ask_018057
到了下午才会困
景明
您听我的这些问题都会解决
ask_018057
好
ask_018057
早上几点起合适
景明
六七点都可以。
ask_018057
这么早
景明
您11:00睡，睡到六点都不错了。
景明
七八点也可以。
ask_018057
我如果那个点睡，我都觉得我半夜三点会起来
景明
不会
ask_018057
好，谢谢医生
景明
六点以前不能起床。
ask_018057
好
ask_018057
我熬到晚上再睡，不然晚上睡不着
景明
不客气
ask_018057
谢谢医生了哈，别的没什么问题了
景明
睡不着，就躺着休息，闭目养神。
ask_018057
好
景明
好的，不客气的。
景明
好的，那再见啦，祝你早日康复。
展开全部内容
