生活中的话就是一部分人会患上高血压这种疾病的话，其实对于这种疾病的话就是一种慢性疾病，病程的话也是较长的，一般都是需要终生进行治疗的，其中食物疗法的话，也是一种很好的治疗方法，下面主要给大家介绍的就是高血压的食物治疗方法?
山楂，山楂这种食物的功效的话就是消食化积，对于降压降脂的话都具有一定功能的。这就需要每日食用的话就是鲜山楂 ，方法的话就是捣碎后，在加冰糖适量，然后就是水煎当茶饮即可，另外还可以熬些山楂粥来吃，但是的话就是要坚持。
菊花，菊花这种食物的话就是可以散风热、清肝火、降血压的，此时饮用的方法的话就是菊槐绿茶饮，方法的话就是将菊花、槐花、绿茶，然后就是三者一起的话，一起加沸水冲泡 5 分钟饮用。
玉米须，玉米须的话就是可利尿的，同时对于降血糖、降压降脂的话都是具有一定帮助的，此时方法的话就是玉米须煎水代茶饮，制作方法的话就是玉米须、决明子、白菊花，方法的话就是每日用开水冲泡后代茶饮即可，对于能稳定血压，改善症状有一定的帮助。
枸杞，枸杞的作用就是养阴补血、益精明目，同时还有一个作用的话就是可以明显的降血压、降血脂，同时的话就是可以配合菊花一同泡茶饮用，还有就是拌蔬菜炒食、凉拌食用都是可以的。
总之，以上给大家介绍的这些食物，对于降低血压的话都是具有一定帮助的，不过对于食物疗法的话，一定需要重视的就是坚持，因为只有坚持一段时间的话，其实才是可以见到效果的，两天打鱼三天晒网的话，都是起不到降低血压的作用的.
