从小就体弱多病的，体质非常的弱，而且就是

女 | 20岁 2022-01-27 16:29:13 1人回复来自

健康咨询描述：从小就体弱多病的，体质非常的弱，而且就是平常简单的上火就容易得炎症，比如牙龈肿怎么样的，宿舍的朋友们只要有一个感冒的，下一个就一定是我，免疫力特别的差，都快成病秧子了，都快郁闷死我了，去医院检查吃药什么的也没什么好转

想得到怎样的帮助：就是像我这样体质弱，免疫力差容易得炎症的患者需要做怎样的调理

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2022-01-27 16:31:23 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，主要还是免疫力低下导致的，平时注意适当增加锻炼饮食，注意增加营养。建议服用一段时间维生素c增加抵抗力。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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