^_^下巴长满痘痘和身体内调的问题，谢谢～

健康咨询描述： 嗯，下巴现在长满了痘痘，虽然和快要来临的生理期有关，但是也太夸张了。而且是那种长了好好了又长，长得都在同一块位置，这样的状况实在叫人着急。查了资料，有说是肺热的，又有说是肾虚或内分泌不调的，于是就糊涂了。想在此请问一下先生们，该吃些什么药，补些什么，怎么根治？
 
本人身体状况和相关问题:
　　前两年头发一直掉得厉害，也变油了，以前在家的时候都没有这样的状况的，不知是不是和从江苏搬到广州上学有关。看了医生说是肾阴虚，内湿热，正在吃六味地黄丸，妈妈磨了芝麻核桃粉正在吃。头发是不太掉了，就是只有原来一半了，好伤心哪～
 
　　还有就是一直以来颧骨处容易潮红，鼻翼两边也红红的，舌苔也挺厚的；常有痰梗在嗓子口，但不咳嗽，就总喜欢清嗓子；生理期挺正常的，就是很像有些短，三四天就结束了；胃不大好，容易腹胀和疼痛；最近容易心慌烦躁，半夜还在工作的话手会有些小抖。
 
　　据此还想问的就是，这样的身体我该怎么调理呢？肾、肺、脾、肝，到底哪里虚哪里热？还有，我手边有西洋参、白的制首乌片，红枣、枸杞，哪些该吃，又该怎么吃呢？
 
　　非常非常感谢～