身体如果是他说的话想要变胖,这个要观察一下身体的具体情况,是否出现脾胃不和造成的,建议可以使用一段时间的三九胃泰颗粒或者是使用摩罗丹来调理治疗,看一下具体恢复的情况,能否达到良好的治疗效果,最近注意观察身体的症状有没有出现敏感的一些情况。
体质消瘦有可能是先天性遗传引起来的,也有可能是脾胃虚弱胃肠道消化吸收功能不好引起来的营养不良,也有可能是饮食不当,不规律导致的体质消瘦。平时可以少量多餐,多吃点软的容易消化的食物,一定要多吃一些高营养的食物,比如鱼汤,鸡汤,骨头汤,鸡蛋汤,蔬菜水果,肉类,蛋类,鱼类,牛奶等食物,同时也要经常锻炼,不要熬夜,保持心情舒畅才能够逐渐的长胖。
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