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2025-08-22 10:23:54 我要投诉
一般情况下，适量饮用冬瓜荷叶茶防暑不会伤脾胃，但如果饮用不当或本身脾胃虚寒，则可能会对脾胃造成一定损伤。
冬瓜和荷叶都有清热解暑的作用。冬瓜性凉，能利水消肿、清热生津；荷叶同样性凉，可清暑化湿。在炎热天气里，饮用冬瓜荷叶茶能帮助身体散热，缓解暑热带来的不适。对于脾胃功能正常的人来说，适量饮用能起到防暑降温的功效，且不会对脾胃产生明显不良影响。
脾胃虚寒的人群，其脾胃功能相对较弱，对寒凉食物较为敏感。冬瓜荷叶茶的凉性可能会进一步损伤脾胃阳气，导致脾胃功能失调，出现诸如腹痛、腹泻、消化不良等症状。另外，如果过量饮用冬瓜荷叶茶，即使脾胃正常，也可能因摄入过多凉性成分，超出脾胃的承受能力，从而影响脾胃的正常运化功能。
日常饮用冬瓜荷叶茶防暑时，要根据自身脾胃状况控制饮用量和频率。脾胃虚寒者尽量少喝或不喝。饮用时也不宜选择过凉的茶饮，以免加重对脾胃的刺激。若饮用后身体出现不适症状，应及时咨询专业医生的建议 。
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