健康咨询描述:
您好
我经常说梦话,声音很大,把宿舍的人经常吵醒,声音很疼苦的感觉,可是我什么也不知道,请问我应该如何防止晚上说梦话呢
谢谢
你好,看了你的留言了解到你做梦时的情景,日有所思夜有所梦,等你成长的经历当中有哪些让你感觉到痛苦而无法表达的,就会压抑到潜意识里去,通过梦的形式表达出来,如果自己不知道原因,可以寻求心理咨询师的支持与帮助,探讨自己的梦面对自己的过往,解开面对放下,肯定你以前并不是一直这样,所以,是时候需要面对了
你好,看了你的留言,在你的描述当中知道你目前被晚上经常大声地梦话所困扰着梦是潜意识的语言是在言说我们日常生活不接受那一部分或还没有意识到的部分。不妨静心听听梦在告诉你什么。有什么痛苦被你压抑了。
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