有关手淫对长跑运动员的危害

      这种情况考虑这个如果是手淫的话，容易导致你肾虚，这个会身体不舒服，这个你得到医院去做个检查看一下，出现这个症状的话，可以及时用药物补充治疗。
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述两者没有直接联系，但是过频手淫容易影响自身机体免疫力或者引起疲乏无力等影响锻炼成绩，你的年龄正处于青春发育期，需要禁止手淫等不良性行为即可，避免影响正常发育，生殖健康等。
      指导意见：
      同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      
      以上是对“有关手淫对长跑运动员的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所说的情况考虑手淫不过度的话，考虑没事，上述频率考虑可以，最好能再次减少
      指导意见：
      现在的情况考虑成绩依靠日常的运动锻炼，手淫一两次影响不大，最好戒除，注意日常吃些补肾固气的食物
      

      病情分析：
      您好，一星期两次手淫是比较正常的。
      指导意见：
      只要是身体没有什么不适，是不用戒除的。不要有什么心理负担就好。
      

      病情分析：
      没有影响的，这只是刺激你的兴奋的，注意卫生，不要过于频繁就可以了。
      指导意见：
      不要在你觉得很累的时候手淫就可以了，还有适当手淫有帮助精神比较兴奋的。
      所以适当就可以了。两个星期两三次是可以的。注意个人卫生就没有问题的。
      

      病情分析：
      手淫对于这方面没有 什么效果和关系，手淫习惯建议注意一个度，一周尽量一次或者两周一次，如果过度的手淫容易影响到神经系统健康，引起精神乏力，嗜睡等影响到运动成绩。
      指导意见：
      手淫习惯对于长跑是没有任何改善的，长跑关键是需要增加体力储备和耐力，这需要每天不断的练习得到提高，每天坚持长跑和有氧运动对于长距离奔跑有好处的。
      
      以上是对“有关手淫对长跑运动员的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的手淫次数是正常的，不会对身体有什么损害的
      指导意见：
      所以你就算戒掉手淫也不会提高成绩的。不过这样的次数不能再增加了
      

      病情分析：
      你好，一般手淫是不影运动的，但是手淫不能太过频繁，
      指导意见：
      建议一周一次，为正常，手淫过我会容易引起男性性功能障碍，如阳瘘早泄。
      

      病情分析：
      你好，手淫过度会对身体造成危害的，一个星期一至两次还可以。
      指导意见：
      成绩的提高跟体能和速度有关，手淫的影响不大。放松心态，多多练习，注意休息。