半夜腿总是抽筋是怎么回事

      病情分析：
      你好，根据你的情况晚上半夜退总是抽筋这是典型的缺钙的表现。
      指导意见：
      考虑是缺钙引起的，建议你最好是吃液体钙加鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，注意保暖，不要着凉，增加营养。
      

      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
      

      你好。有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。
      
      以上是对“半夜腿总是抽筋是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      半夜腿抽筋可能是因为缺钙，或是夜间睡姿不好，着凉了，也可能是体内水电代谢不平衡造成的。
      指导意见：
      你好！平时可以每天喝杯牛奶补钙。晚上调整下睡姿，注意盖好被子。还有，可以试试晚上睡觉前喝杯淡盐水。希望这些对你有所帮助！